每年5月的第二个星期日对于每一个母亲，甚至每一个人来说都是十分重要的。这一天是天下所有母亲的节日。我们都知道一个母亲养育孩子的过程是十分辛苦的，尤其是一个既要照顾孩子，又要工作的职场妈妈。肇庆人才网小编认为，职场妈妈要担当起家庭与工作十分不容易，因此各位孩子要记住在母亲节为自己的
每年5月的第二个星期日对于每一个母亲，甚至每一个人来说都是十分重要的。这一天是天下所有母亲的节日。我们都知道一个母亲养育孩子的过程是十分辛苦的，尤其是一个既要照顾孩子，又要工作的职场妈妈。
肇庆人才网小编认为，职场妈妈要担当起家庭与工作十分不容易，因此各位孩子要记住在母亲节为自己的母亲送上祝福，感谢母亲的养育之恩，对妈妈说一声：“您辛苦了！”。作为职业女性的职场妈妈要兼顾家庭与工作，因此压力相对来说就会比较大。那么职场妈妈要怎样缓解压力？
工作与家庭两兼顾，职场妈妈可以通过以下方法来缓解一下压力。
1、寻找倾诉对象诉说。工作受挫时，职场妈妈们通常都不想让家人知道，尤其是自己的孩子，因此，妈妈们只能藏在心里。但是，藏在心里会十分难受，而且难免总有一天会爆发，继而发泄在自己的孩子身上。这时，职场妈妈就要寻找一些可以倾诉自己心中郁闷的对象，将自己的心中的不积极等情绪都发泄出来。
2、多与孩子沟通，成为孩子的朋友，减少来自孩子方面的压力。教育孩子的责任很多时候就落在妈妈的身上，孩子的教育问题往往成为妈妈一件十分头痛的事情。很多职场妈妈由于既要工作，又要教育孩子，都担心自己不能担任一个好妈妈的角色。其实职场妈妈与全职妈妈都一样，都十分爱惜自己的孩子。只要职场妈妈在下班时间与周末多与孩子沟通，和孩子成为朋友，并以身作则，规范自己的成为来教育孩子。与孩子成为朋友，与孩子一起玩，职场妈妈能感到十分愉快，也能缓解工作压力。
3、参加短途旅游，释放压力。旅游能让人身心舒畅，当职场妈妈缓解工作压力的方法，可以选择参加一些短途旅游来释放自己的压力。最好不要带上孩子，因为这是舒缓你压力的旅游，不是家庭旅游。如果带上孩子，你还要照顾孩子，就不能达到放松的目的哦。
很多职场妈妈都会感到既要照顾孩子，又要工作是一件十分辛苦的事。但是如果处理好家庭与工作的关系，职场妈妈们也就是一名成功的职业女性。肇庆人才网小编在此预祝各位全职妈妈、职场妈妈母亲节快乐！
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